他说：“我们谈恋爱时，什么都是我做主。但婚后，她好像变了，总是埋怨我自作主张。”
“我开始觉得省心，但他越来越无视我的存在。如果这样，结婚还有什么意思？”
“没到这个程度吧？”赵先生一脸无辜。
咨询师分析
赵先生与方女士的问题在于：婚姻关系里，如何让对方听到自己的声音，并且良性沟通。男人的习惯模式是解决问题，对他们来说，做决定是天赋，有问题，解决问题，不掺杂情感因素。结婚后丈夫作为家里的顶梁柱，很多事情一马当先，义不容辞。从而形成一个习惯，做决定时不和妻子商量。因为要面对女人犹疑的情绪，为了减少“麻烦”，男人宁可“先斩后奏”。
女人是细腻的情* 感动物，她需要丈夫的融合。作为女主人，她需要找到自己的位置。当方女士感觉不到自己在家里的位置，就会产生强烈的恐慌。
人类有很多潜在危机感，比如存在感、孤独感、自我价值等。对于方女士来说，伴侣对自己的忽视，严重威胁到她的存在感。
赵先生是爱妻子的，这点不容怀疑，他希望妻子生活安逸轻松。但他忽略了作为伴侣，妻子也有参与家庭决策的权利，有被了解、被认可、被倾听的需要。
让我们来看看方女士和赵先生的童年经历。方女士生于教师家庭，父母都很出色，对孩子管教严格。除了学习，家里的事都不让她参与，担心她走弯路。直到大学方女士还是如此，遇到事情第一时间告诉父母，向他们寻求解决方法。天长日久，方女士形成了什么也不用自己做主的惯性。
她内心有过反抗吗？当然有，十几岁时，她曾经叛逆过。但她的叛逆仅仅是独自出门买了件衣服，回家后妈妈数落了一通，说价格不划算。此后，她习得了一些信念，那就是我不能一个人做决定。说到这里，有必要提出一个心理学的重要名词：习得性无助，它的意思是一个人消极的生活，经常没有意志力去战胜困境，对他人充满依赖。
看到这里，可能有人会问，如果方女士习惯于依赖，为何还对丈夫的行为不满呢？请注意，虽然她的生活经历为习得性无助提供了土壤，但从内心深处，她仍然渴望独立而富有主见的生活。事实表明她具备这个能力，不然，她也不会提出咨询。无意识的，她为改变自己迈出了一步。我们要对这点给予肯定和支持。
</p>