当清晨第一缕阳光从大殿的窗玻璃和大门投进殿内，张扬才从书里的世界惊醒。56书库 .他眨了眨酸涩的眼睛，依依不舍地把书放在肚子上。回想着书里那些晦涩难懂的话，张扬暗暗琢磨，什么句子是什么意思。还有那些插图，全是一个小和尚，演示练功和练气的姿势，旁边还用文字注明此刻当注意什么，真是十分周到。对张扬这个半路出家练武的人来说，这样的一本书卷简直就是稀世珍宝！他不知道这本书是虚桓大师藏的还是先人藏的，反正他找到了就是他的！
这本书虽是下卷，却也让张扬获益不少。他忘了自己被罚跪坐在这里是要做什么的，一整个下半夜都在看书。一开始他还老老实实的跪着，可时间长了就觉得膝盖要僵硬了，干脆盘腿坐在蒲团上。慢慢的，盘腿坐着也累了，腿都麻了，张扬就把腿伸直，大大方方地伸在蒲团前面，也不管面前是佛祖，这样有不敬之意。再后来，张扬连这样坐着也累了，干脆把三个蒲团连在一起，躺在上面看。幸好一直没有人来，不然张扬这副样子要是被明真看到，又要有一番说辞了！
只可惜，这书没有了前面的部分，张扬没法从基础学起。他只能学到一些进阶的心法和练气的技巧，还有些他从来没有听说过的理论。比如修炼气息到了一定的程度，体内的真气和灵力都会提高，可以达到什么效果。而其中有一个屏息法，张扬很感兴趣。他照着试了试，却发现根本做不到，不由得遗憾地叹了口气，深感自己层次还是不够。
书里描述了一些详细的修炼过程，据说可以增强元气。书里从第七层开始说，一直说到第十层。张扬照此推断，这部《乾坤增元诀》应该只有上卷和下卷，可是上卷在哪呢？书里不仅从修炼上来解说怎么提升自己的元气修为，也从饮食，平日起居等各方面来说，真可谓应有尽有。因为一下子看不完，张扬看了一部分以后直接跳到最后一页。发现书的结尾已经不是在说怎么修炼了，而是一些关于此书的来历和一些奇怪的符号。
可是，由于年久，有些字迹已经有了磨损，看得没那么清楚。而且因为是古书，全是繁体字，张扬好不容易才弄明白，这本书是古代一位叫玄蝉的法师根据他自己的修炼心得，又总结了前人的经验，亲自撰写而成。据说，那位玄蝉法师活了一百一十五岁，最终于越河双塔坐化。难怪这最后的几页，字迹与前面不同，想是后人添上的。
“奇怪，活那么久干嘛？法师又不捉妖，又不结婚，又没有孩子要抚养，活一百多岁不是浪费吗？”张扬很想不通，不由得自言自语道。
不过，如果他能活一百多岁，那可是有很多事情可以做的呀！嘿嘿，他现在才二十二岁，假如还能再活一百年，那可真是可以完成很多心愿了！
按照书里所说，只要照着这套方法修炼，可以提高自己的元气修为，也可以让体内储备更多真气。另外，学会了如何控制真气与阳气，就可以在练武时游刃自如；也可以为修炼下一步功法准备一个很好的基台。
^h “基台”这个词，张扬从未听说过。不过以他看书的理解，认为应该是指个人的身体状况。练武需要一个好身体，也可以把原来不太健壮，且多病的羸弱体质改变得更加强壮和健康。或许，这基台指的就是用来练武练气的那副身体。佛家认为身体只是一副“躯壳”，本只是存续灵魂之物，所以无所谓其华丽与否。最重要的，还在于修心。
张扬看不懂那些符号，就打算找虚桓大师破解，他想知道是什么意思。可是一想，万一大师发怒，收回此书，那他不就什么都没有了？想想还是算了，留着以后自己慢慢研究吧！
晨钟响起，张扬才恍然惊觉，竟然已是早上七点了！张扬深恐被人发现，急忙把《乾坤增元诀》藏入怀中，一个鲤鱼打挺站了起来。张扬刚把灯关了，殿里就来了几个小和尚，对佛像拜了拜，然后开始打扫殿堂。张扬见他们来了，也赶快拿过一把扫把扫地。才扫了几下，无尘就跑来告诉张扬说虚桓大师找他。张扬以为自己偷偷拿了《乾坤增元诀》的事被发现了，吓出一身冷汗。他才大概知道了一点这书里说的什么，还没有仔细研究呢，要是被大师把书要了回去，岂不是亏大了？
跟着无尘去后院，张扬心里一直忐忑不安。他不知道秦小蜜昨晚睡得如何，很想先去看看她。可是既然虚桓大师已经派人来叫他了，他也不好不去，只有等和大师说完话再说了。
一路上，张扬的手总是不时摸一摸怀里的那本书，生怕被大师看出来。他故意走慢几步，让无尘上前，趁无尘不注意，周围又没人，赶紧偷偷把书塞在侧腰。牛仔裤有点紧，毛衣又宽松，不搜身的话还真是一点都看不出来。
来到虚桓大师房前，无尘站在外面敲了敲门说：“大师，张扬来了！”
里面传出大师的声音：“知道了，你去吧。”
无尘答应了一声：“是！”合掌施了一礼，又对张扬说：“你进去吧，我先走了！”说完就蹦蹦跳跳地往前院而去。
张扬定了定神，又摸了摸侧腰上的书，觉得没问题了才推开门进去。
“来了？”虚桓大师盘腿坐在床上，眼睛也不睁地说。
张扬忙点点头，略一欠身说：“大师，我来了。请问，您有什么吩咐吗？”
不知为何，今天张扬见了虚桓大师格外客气，不像以前那样好像见了自家人一般。
虚桓大师微微一笑，却不说破，也不睁眼，只说：“张扬，你来寺里练功，收获如何？”
张扬以为虚桓大师要教导他，忙谦逊地答道：“得大师指点，张扬已经学会一些运气练功之法。寺里的师父们陪张扬练习拳脚，倒是比以前有进步了。不过，”
“嗯，不过什么？”虚桓大师缓缓睁开眼睛问道。
当清晨第一缕阳光从大殿的窗玻璃和大门投进殿内，张扬才从书里的世界惊醒。56书库 .他眨了眨酸涩的眼睛，依依不舍地把书放在肚子上。回想着书里那些晦涩难懂的话，张扬暗暗琢磨，什么句子是什么意思。还有那些插图，全是一个小和尚，演示练功和练气的姿势，旁边还用文字注明此刻当注意什么，真是十分周到。对张扬这个半路出家练武的人来说，这样的一本书卷简直就是稀世珍宝！他不知道这本书是虚桓大师藏的还是先人藏的，反正他找到了就是他的！
这本书虽是下卷，却也让张扬获益不少。他忘了自己被罚跪坐在这里是要做什么的，一整个下半夜都在看书。一开始他还老老实实的跪着，可时间长了就觉得膝盖要僵硬了，干脆盘腿坐在蒲团上。慢慢的，盘腿坐着也累了，腿都麻了，张扬就把腿伸直，大大方方地伸在蒲团前面，也不管面前是佛祖，这样有不敬之意。再后来，张扬连这样坐着也累了，干脆把三个蒲团连在一起，躺在上面看。幸好一直没有人来，不然张扬这副样子要是被明真看到，又要有一番说辞了！
只可惜，这书没有了前面的部分，张扬没法从基础学起。他只能学到一些进阶的心法和练气的技巧，还有些他从来没有听说过的理论。比如修炼气息到了一定的程度，体内的真气和灵力都会提高，可以达到什么效果。而其中有一个屏息法，张扬很感兴趣。他照着试了试，却发现根本做不到，不由得遗憾地叹了口气，深感自己层次还是不够。
书里描述了一些详细的修炼过程，据说可以增强元气。书里从第七层开始说，一直说到第十层。张扬照此推断，这部《乾坤增元诀》应该只有上卷和下卷，可是上卷在哪呢？书里不仅从修炼上来解说怎么提升自己的元气修为，也从饮食，平日起居等各方面来说，真可谓应有尽有。因为一下子看不完，张扬看了一部分以后直接跳到最后一页。发现书的结尾已经不是在说怎么修炼了，而是一些关于此书的来历和一些奇怪的符号。
可是，由于年久，有些字迹已经有了磨损，看得没那么清楚。而且因为是古书，全是繁体字，张扬好不容易才弄明白，这本书是古代一位叫玄蝉的法师根据他自己的修炼心得，又总结了前人的经验，亲自撰写而成。据说，那位玄蝉法师活了一百一十五岁，最终于越河双塔坐化。难怪这最后的几页，字迹与前面不同，想是后人添上的。
“奇怪，活那么久干嘛？法师又不捉妖，又不结婚，又没有孩子要抚养，活一百多岁不是浪费吗？”张扬很想不通，不由得自言自语道。
不过，如果他能活一百多岁，那可是有很多事情可以做的呀！嘿嘿，他现在才二十二岁，假如还能再活一百年，那可真是可以完成很多心愿了！
按照书里所说，只要照着这套方法修炼，可以提高自己的元气修为，也可以让体内储备更多真气。另外，学会了如何控制真气与阳气，就可以在练武时游刃自如；也可以为修炼下一步功法准备一个很好的基台。
^h “基台”这个词，张扬从未听说过。不过以他看书的理解，认为应该是指个人的身体状况。练武需要一个好身体，也可以把原来不太健壮，且多病的羸弱体质改变得更加强壮和健康。或许，这基台指的就是用来练武练气的那副身体。佛家认为身体只是一副“躯壳”，本只是存续灵魂之物，所以无所谓其华丽与否。最重要的，还在于修心。
张扬看不懂那些符号，就打算找虚桓大师破解，他想知道是什么意思。可是一想，万一大师发怒，收回此书，那他不就什么都没有了？想想还是算了，留着以后自己慢慢研究吧！
晨钟响起，张扬才恍然惊觉，竟然已是早上七点了！张扬深恐被人发现，急忙把《乾坤增元诀》藏入怀中，一个鲤鱼打挺站了起来。张扬刚把灯关了，殿里就来了几个小和尚，对佛像拜了拜，然后开始打扫殿堂。张扬见他们来了，也赶快拿过一把扫把扫地。才扫了几下，无尘就跑来告诉张扬说虚桓大师找他。张扬以为自己偷偷拿了《乾坤增元诀》的事被发现了，吓出一身冷汗。他才大概知道了一点这书里说的什么，还没有仔细研究呢，要是被大师把书要了回去，岂不是亏大了？
跟着无尘去后院，张扬心里一直忐忑不安。他不知道秦小蜜昨晚睡得如何，很想先去看看她。可是既然虚桓大师已经派人来叫他了，他也不好不去，只有等和大师说完话再说了。
一路上，张扬的手总是不时摸一摸怀里的那本书，生怕被大师看出来。他故意走慢几步，让无尘上前，趁无尘不注意，周围又没人，赶紧偷偷把书塞在侧腰。牛仔裤有点紧，毛衣又宽松，不搜身的话还真是一点都看不出来。
来到虚桓大师房前，无尘站在外面敲了敲门说：“大师，张扬来了！”
里面传出大师的声音：“知道了，你去吧。”
无尘答应了一声：“是！”合掌施了一礼，又对张扬说：“你进去吧，我先走了！”说完就蹦蹦跳跳地往前院而去。
张扬定了定神，又摸了摸侧腰上的书，觉得没问题了才推开门进去。
“来了？”虚桓大师盘腿坐在床上，眼睛也不睁地说。
张扬忙点点头，略一欠身说：“大师，我来了。请问，您有什么吩咐吗？”
不知为何，今天张扬见了虚桓大师格外客气，不像以前那样好像见了自家人一般。
虚桓大师微微一笑，却不说破，也不睁眼，只说：“张扬，你来寺里练功，收获如何？”
张扬以为虚桓大师要教导他，忙谦逊地答道：“得大师指点，张扬已经学会一些运气练功之法。寺里的师父们陪张扬练习拳脚，倒是比以前有进步了。不过，”
“嗯，不过什么？”虚桓大师缓缓睁开眼睛问道。
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