大学里面的第一堂课，肯定就是传说中让不少娇生惯养的少男少女苦不堪言的军训。在这个科技越来越发达人却越来越懒的年代，要这些从小没受过苦的学生去接受勉强有点强度的军训，无疑是很艰苦的一件事。
不过在上这第一堂课军训之前，还有几天的适应时间。这几天的时间学校还没有什么事情安排，最多就是开一点班会，新同学之间相互认识，熟悉一下学校或者将来的生活之类的。
昨天晚上荆城几人最后喝了不少酒，几人相互拼。除了荆城，就连老实木讷的孩子陈小东都被灌了不少，喝得醉醺醺的。
荆城酒量还算不错，当然这是谦虚的说法，一个从小就偷偷摸摸地喝烧刀子酒的少年，酒量岂止是不错？所以昨天晚上回寝室的时候，荆城没啥事，其他几人却是连洗漱都没有做，直接就上床卧龙了。
荆城有十几年来养成的习惯，每到早上五点钟肯定就会醒来，这已经形成了生物钟。
换了一个环境，从山村里面那个小黑屋换成了这个在六楼高度的寝室，荆城的生物钟还是牢不可破，早早就醒来。
没有打扰寝室几位室友的休息，荆城简单的洗漱了一番就下楼去操场。昨天他大致的观察了一下寝室周边的校园环境，知道离寝室楼不远处就有一个操场。
当荆城到达操场的时候，约莫也就是五点半的样子，这比他平时再山村里面早上起来和铁牛一起锻炼的时间稍稍晚了一点。
对于不少人来说，早起锻炼可能是一个比较苦的活计。
比如过几天为期半个月之久的军训，就得要求学生每天六点半早上必须起床，然后集合，统一去打早饭。单单这一点，就让无数习惯于睡懒觉的学生觉得军训很变态。
但是当一个人把一个很苦的活计十几年如一日的做，那就不能称之为苦了。反而是如果哪一天不做这个很苦的活计，还会觉得不自在。
大学里面肯定也不全都是习惯于睡懒觉的颓废学生，也会有上进爱学习的好孩子。不过就算是好孩子，也不大有可能睡在五点半的时候就开始在学校里面出没了。有早起的学生，那也得在六点钟之后才会露痕迹。
荆城这种另类除外。
荆城到达操场之后，首先也不做其他的动作，围着操场就跑了起来。别人跑步是速度越来越慢，可是荆城不同，越到后面，速度却愈发的快。
操场是标准的足球场，围着操场跑一圈也就是400米。荆城大致跑了十圈，也就是四千米。刚开始速度很慢，后来速度就快了起来。跑十圈下来，估摸着也就十分钟多一点的样子。
十分钟听上去似乎不段，但是如果换个说法，这相当于是世界长跑运动员的记录，那可怕程度就明显了。
奥运会没有四千米的长跑项目，但是又五千米长跑。现在世界上五千米长跑最好的记录是荷兰的意外，成绩是12分37秒。这样折算下来，这位世纪记录保持着的速度也就是四千米十分钟的样子。可能最后一千米会拉低他的平均水准一点。但是别忘了，荆城一开始是慢跑，即使到了后来，也没哟用尽全力。
跑步肯定不可能是全部的晨练活动，这只不过是简单不过的开胃菜而已，相当于热身。在山村的时候，没有篮球场，荆城和铁牛两人就是围绕村庄跑两圈。没有实际丈量过，但是根据荆城的推算，围绕村庄跑两圈，应该就是围绕着操场跑十圈的两倍左右。
练武，肯定讲究的就是一个‘气’字，不过这个‘气’不是指呼吸之气，更不是指空气之中的气，这个气是在空气之中完全没有的。
这个‘气’是指人们吃了食物之后消化产生的‘精气’！
这个‘精气’听起来似乎很玄乎，就跟道家修炼一般，真气啊元气啊什么的一样。但是这个‘精气’说简单一点，其实一点也不玄乎。
人们只要一运动全身发热，那肯定就会发热流汗。而这股热量，就是所谓的‘精气’。人生的毛孔无数，精气很快就能从毛孔之中散发。练武之人，能不能留住这股气，就是一个标志性的本事了。
留不留得住气，也就是所谓的能不能养气。
荆城和铁牛从小就跟着老头子练武，已经十几年了。荆城身体先天就比不得铁牛哪样牛高马大，所以也就先天就决定不可能像铁牛那般横练一声外家功夫。荆城主要炼的，还是内家拳。
不过荆城先天身体的底子实在不行，就
<ter>》》</ter>