食堂里除了同学们吃饭的声音几乎没有任何声音，只有那么几个有些抱怨的此刻那一个稍显有些胖的同学在抱怨饭量实在是太少了，这么少的饭我哪里能吃饱！看着眼前的这位同学在那里一点一点的吃着，仿佛吃不下去似得，急的胖子是直流口水！
在一旁的那个同学见胖着那饿狼般的眼神稍有些颤意，看了看饭菜又看了看胖子的表情，胖子我吃不下让给你好了！
只见那胖子一脸的感激，连忙吃了起来，短短的两分钟就已经解决了饭菜，打了个饱嗝，摸了摸肚子，吃的还真饱！
哨声想起，少校那严厉的声音出现在大家的耳边，集合！众多同学慌忙的离开了饭桌！
接下来我们练习站姿，立正稍息站要有站像，坐要有坐样！看看你的站像你们是在侮辱一个军人的形象！少校走了过去拍了拍一个站的难看的同学，目视前方，立直身体！好就是这样，接下来由你们各个分组的教官带领你们集体跑步，教官们不紧不慢的走了过来，向左转起步跑！听到口令后众多同学动起了身！对于集体跑步同学们都还是比较熟练的，虽然没有那些军人们跑的那么整齐，但是也不至于有没难看！勉强还算看的过去！
教官也跟着跑了起来，同学们跟我念口号！认真学习刻苦训练文武兼备百炼成钢，大概跑了不到10分钟，此刻队伍中有许多同学开始捂着肚子，最为严重的一个就属胖子了，只见胖子一脸的汗水，捂着肚子眼见就要从队伍中撤了出来！此刻的胖子真后悔吃那么的饭！
教官看着眼前的队伍，残次不齐乱七八糟。教官没办法只有暂时停止这一项运动，紧接着队伍掉头回到了训练场地！
李铭一脸的无语，就这样也太没挑战性了吧！照这样下去还真没有自己训练进步的快！
只见教练一声怒吼，看看你们像个什么样子，还没有开始就已经有一部分的人掉队！立正，保持这个姿势站立一个小时！
李铭无语只感觉这样的训练太过于小儿科，当时已经想到了这点但是依然无法让自己暴动的心情平静下来！而对于许多同学来说这无非是煎熬，很多同学带着好奇的心情来到了这里，接受着烈阳的暴晒！半个多小时后，很多同学已经开始有了犯晕的感觉，他们那里接受过这样的训练，而教官依然没有停止的念头，因为教官知道人的极限岂是这点阳光就可以打败的！像这样的训练已经考虑到了许多身体素质不行的同学！
虽说是简单的训练但是对于那些富家公子来说无非就是人间地狱从小被疼爱的他们没有吃过苦的他们训练无非就是煎熬！
而那些稍微贫苦家庭的同学到是有那么积分骨气，对于这样的训练到没有感觉有多坚难！
一个小时过去了，同学们却不知道时间已经到了，而狡猾的教官却让这些同学门站了一个半小时！李铭早已看穿了教练！对于李铭的时间观念，以及感觉李铭自己还是很自信的！
李铭嘿嘿一笑，这一笑被教官发现了，那位同学请出列，我的样子是不是很好笑？李铭目视这教官丝毫没有害怕的感觉，教官却没想到李铭有这样的胆识，一个高中生能这样安定的站在自己面前，教官从心里笑了出来，你是在藐视这场训练吗？李铭没有回答，依然静静的望着教官，回答我的问题！
是教官！我没有！
入列！李铭退回了自己的位置，全体队员原地休息，十分钟后集合！
这时候许多同学瞬间瘫倒在地上，舒服的感觉让他们感觉这十分钟过的是如此之快，还有没喘息就已经结束了这美妙的十分钟！
接着又是一场痛苦的训练，俯卧撑一百不限时间，做到一百的同学可以就地休息，毒蛇两眼放光终于有点训练的样子了，毒蛇放平了身体，看着李铭做吧，要不要来场比赛，我可不会输给你的哦！
李铭淡定的说了一句！是吗？李铭伸直了身体也不管毒蛇有没有在做，自己就已经做了起来！
十分钟的时间就让这样同学趴了下来，别说是一百了，就连五十也没有多少人做到的，半个小时候同学们才结束一百个！
此刻教官在远处站的笔直，看着李铭和毒蛇的较量，标准的动作以及速度只见同学们在那里数着二百五二百五十一二百五十二两人很有默契的做着一起一落在这样炎热的天气居然没有出汗！就连教官也开始惊讶二人的身体素质！
教官走了过来制止了李铭与毒蛇的较量，过于强度的训练容易造成肌肉拉伸，在没有确定这些同学素质的情况下，教官是不会安排同学太大的训练项目！只是简单的接触让他们明白！
李铭看了看毒蛇两人站了起来！今天到此为止，集合！目标浴室！
在远处的几列队伍中依然有着那么几个同学让教官惊讶，那就是毒蛇的那伙人，他们的素质也是相当的出色！！
经过一个星期的训练，教练已经大致的解了这些人体能素质，接下来就是让人痛苦的训练了！即使在这简单的训练中，依然有不少的同学打了退堂鼓离开了这个训练基地！
训练结束后李铭和毒蛇以及苏成等人聚集在了一起，经过一个星期的训练了解了这里的环境！接下来我们要开始我们需要的训练，想办法让教官交给我们本事！几个人点了点头看着天空微笑着，期待的这一天到了！
这一天训练越野，唐磊有意在跑的同时动作稍位有些夸张而且一副跑的很轻松的样子，不顾前后的队友跑到了最前面的位置，这些举动让教官很不满，突然冲出这么一个好胜的！
结束越野后，教官把唐磊叫了出列，你明白自己犯了什么错吗？唐磊暗自好笑，但却于教官严厉的话中不免有些恐惧，想了想自己的任务提起了勇气大声说道，不明白！声音极大，让很多同学目瞪口呆！一个同学小声说道，这唱的那一出！就连教官也是有点惊讶，既然你不明白，那么我就让你明白，你一个人的错误要让你的队友和你一起处罚！入列，全体都有，向后转极限越野！</p>