武道修行的基本功有二：一个是桩功，一个是轻功。
不练轻功身法不灵，不练桩功身若浮萍。无论任何一门武术，都必须首先扎扎实实地练好基本功，而林昊差的便是这基本功。
“首先便是易筋，易骨，洗髓，虽然你经历过多次易筋洗髓，但只是将杂质挤出体外，而并没有在同时将真气注入其中，一旦筑基时，灵气入体，便会损伤经脉，导致筑基失败。”方淳背手站在林昊面前。
“所以你必须先练好身法，要达到“虚领顶劲，气沉丹田，顶扣圆敏，抱垂曲挺”。更多更快章节请到。而这八条身法即：含胸，拔背，护臀，裹裆，提顶，吊裆，腾挪，闪战。”
“从今天起每日扎两个时辰的混元桩，直至能修炼出混元一炁。”
混元桩可以锻炼人的筋骨，然而多数初练桩功者，多数人僵，直，散，乱。通过站桩，达到聚者神聚气敛，松而不散，整而不僵，沉而不滞，灵而不浮，一昼未分，阴阳未判，聚之则有，散之则无的混元状态。
由此可见，松静是进入虚无境界的必经之路。
方淳封住了林昊的真气，一开始林昊还能借助之前洗经伐髓带来的好处，坚持半个时辰。可在半个时辰之后，林昊一丝丝的真气在体内七百二十个穴道内溢出，顺着经脉游走在林昊的骨骼之中，并在其上附着。
伴随着的是林昊全身肌肉的酸痛，两个时辰以后林昊已经满头大汗。更多更快章节请到。
半个月之后，林昊终于清晰的感觉到体内的真气，以不可思议的速度浑厚凝练起来。
在短短的半晌时间，体内的真气便浑厚了两三倍。
突然增强的真气，在丹田处不断地凝练，将体内的真气压缩至了半液化的状态，林昊心生狂喜，终于修炼出了混元一气。
凶悍的混元一气将林昊体内的四团真气全部都凝到一起，在剑意的领导下，猛地冲向了林昊先天中期瓶颈，伴随着体内经脉的刺痛，林昊体内的经脉被撑大了足足一倍许，而林昊也顺利地进入了先天中期之境。更多更快章节请到。
半液化的真气，如绝提的江水，按照夺天经的运功方式在他的体内迅速的运转，林昊体内原本没有被真气充盈的穴道瞬间被真气填满。
月光越加清冷，照在了林昊的脸上。
月光缓缓地滋补着林昊的神魂，若是修道之人在此，便会深以为林昊是妖族派来的奸细，因为吸收日月精华之能，是只有妖族之人才会具备的能力。
据传言上古之时，每五十年便会从天上降下帝流浆，而其最大的能力，便是可以助妖族之人突破瓶颈。而帝流浆正是月光精华凝聚而成。
林昊突然身躯一震，体内的真气整整运行了一个大周天，也预示着林昊对于夺天经已经达到了掌握的地步。林昊强压着突破的狂喜心情，灵魂之海里的小版林昊突然睁开眼睛。
境界突破了，也就可以更多的看到正留下的东西。除了望气之术，应该还有关于那一世的些许记忆。
“正，你看那云多美。”“再美也不如你美，曦儿。”
曦儿，是她的名字，是我的妻
<ter>》》</ter>