天麻炖猪脑（上品）使用后可助阳气，补五劳七伤，通血脉，开窍穴，更可增补提升脑力，备注修炼饕餮心经者，效果更佳，并可大量提升脑力两小时。
冰糖炖猪心（上品）食用后增补气血，清心润燥……
红烧狮子头（上品）……
……
叶笑将一桌子菜端出来，这些都是他经心烹饪的，虽然似乎只是上品，还不如之前他做过的一些极品，但这个上品却要比之前的极品都要好。
因为之前所用的食材品级偏低，而品级偏低的食材需要发挥的烹饪技术并不多，也容易做出品级高的，但两者却有点差异。
这些菜肴，饕餮宝典只认真评价这道菜烹饪水平，不管食材的问题，以水平上来说，可以到达极品，但功效上却要差一点。
这让叶笑有些不明确，为什么不弄一个品级呢，天级食材做出来的，就将其定位成为天级啊，岂非是因为在吃货的眼里，食材可以分品级，但制品菜不会分品级，好吃就是好吃，如果豆腐做的也比肉好吃，那也是豆腐更好一些。
对此叶笑也就是稍微在心中吐槽一下，也没有太放在心上，就如上面的所说，吃货怎么会在意工具是什么做的，最重要的是好吃。
而叶笑现在在意的是这些菜详细的功效，适合叶母吃才是最重要的，惋惜自己不是医生，也不知道叶母需要什么——
等下，这是什么？
叶笑此时突然发现，虚空中的饕餮宝典突然打开，在叶母的身边显示了几道食谱，都是他没见过的食谱，而且取名还很高等，最重要的是食材也一样高端，那些食材对他来说，那都是龙肝凤髓一样的存在。
很快，这几道食谱翻已往了，又泛起了几道，显着要比之前的要求低许多，但依然照旧很高，不外这一次叶笑都没时机看多一眼，已经翻已往了，似乎饕餮宝典在调整叶笑能看得懂的，或者说叶笑能做获得的。
果真，饕餮宝典定在了一页，这上面大多数的食材他都知道，食谱也是他可以做得出来的，有的甚至他可以连忙做出来。
叶笑明确，这些食谱将汇合适叶母补身体，甚至可以治好叶母的身体，虽然说之前叶笑也在调治叶母的身体，但那种只是他的推测，而且还小心翼翼的试验，不敢用太多料，而现在就纷歧样了，已经有了确定的食谱，料可以可以让他随时放。
这就相当于是一个是被医生看了一下，一个则是做了全方面的身体检查，而同时前者只是一个普通医生，后者是一个真正的神医。
原来这饕餮宝典尚有这个功效，会凭证人体所需找出适合的食谱，这也算是和吃有关的，而这种也不能取代医生治病，这只能算是调治身体而已，但一般来说，人体只要调治好了，那自然百病全无，也算是一种治疗手段。
所以说，现在叶笑能成为神医了？
不不不，这照旧差异的，因为食疗的收效慢，如果需要用那些金针刺穴的紧迫情况，那就无能为力的。
叶笑在这个时候突然想到了一个画面，那是一小我私家需要抢救，然后自己已往给对方一个包子——
“来兄弟吃下这个包子，你会逐步好起来的！”
“啊，我是不是要死了？”
“不，你吃下这个包子就好了。”
“你不要骗我了，吃包子又不能加血，请你给我怙恃带句话，儿子不孝……”
“……”
嗯，应该就是这个局势了。
叶笑将脑补的画面甩掉之后，就开始吐槽一下饕餮宝典了，为什么不早点泛起，我都已经做菜了，你现在才泛起菜谱。
不外，似乎也无所谓了，自己这些菜似乎也泛起在宝典之中，就是星级较量低，是啊，最高的也就是两颗星，而这页上面的食谱最高的有五颗星。
而在一颗星下面，似乎尚有冒着黑光的食谱名（一般都是金光），这一看就知道是禁忌的，叶笑尴尬的发现，自己似乎做过一些禁忌的。
“……”
当不知道，没看到没看到！！
……
先看看五颗星的，上面就一道，而且字的颜色还带着红色的，下面尚有几道四颗星的，也是一样，他仔细看了一下这些红色的食谱，得出了一个结论，那就是这几道食谱他现在还不能做，因为他的烹饪技巧还不够，委曲做的话，会将食材糟蹋了。
简朴来说，红色就是要让他练技术，至于食材是不是缺少，饕餮宝典是不管的，食材的问题是你自己解决的事情，它能帮你的只是提升技术而已。
而这个技术倒是纷歧定需要到达要求的食材，只要你将所需的烹饪技巧练上去就行，也就是说，你不需要用珍贵的食材来练技术，这一点是叶笑最喜欢的。
也是，厨师练刀工和颠勺的时候，都是用自制的质料，甚至还用沙子。
不外，叶笑也需要用类似的食材来训练，之后也要用食谱上的食材做几遍才气提高品级，否则最多也就是中品，上品都需要用食谱要求的食材来练上去，这是没有措施的。
但中品对于一般人来说，那已经是很好吃的，因为下品就已经是属于好吃的领域了。
此时，叶笑看了看食材，发现这些食材除了一种主料之外，其他的倒是好弄，但问题就在于这种主料，竟然要天级上品的，而这种主料是——
牛肚！
推荐使用夔牛蜚牛青牛血脉之牛，次一等五彩神牛……
咦？
叶笑看到了老牛了，突然想起来，牛的胃是有四个的，割一个应该没事吧。
老牛……
叶笑老牛不要畏惧，实在你的境界太低了，你的牛鞭才地级，你的胃能到天级上品吗？
老牛幸好……
叶笑不外，降低食材品级的话，那应该也就是效果差一点，说不定也是有用的。
老牛……
“叶笑，你在干什么？”叶母看着叶笑从刚刚开始就直愣愣地看着前面，也不知道是不是傻了，就启齿问道。
“没什么，就是发呆一下，对了，妈，这是青龙须片，你没事可以吃一点，尚有这是新鲜的，你可以蒸一点吃，或者炖排骨也可以。”叶笑这个时候拿出青龙须，他尚有不少青龙须没有做。
这个青龙须不仅仅是因为他以为是好工具给叶母吃，同时也是因为青龙须也泛起在叶母的食疗食谱上面了，青龙须自己就是一种对脾胃有益的食物。
牛肚的事情先放在一边，不能做五星的，那就先三星四星，早一点开始食补不比晚一点找更好的才开始差，再说，四星就不错了。
哦，好吧，四星的似乎也做不了，也需要训练，那就开始训练了，正好，内里有一道菜就是——
扬州炒饭！！