“公子，咱不练了，休息一下好吗？”小容儿关切的问道，蹲踞在九笑身旁。(.)九笑勉强的挺起身来，微笑道：“真的不累，乐在其中，你知道吗，小容儿，一个男人最怕什么？最怕的不是被人中伤，击退，累垮，打倒，而是找不到方向，失去了信心。我在修行，我要通过修行去看遍那海上的仙山，走遍那无尽的荒漠，踏上那雄浑的高原，深入无尽的海底，也还要遍揽那天上的星辰，我很快乐！我知道你很担心，我向你保证，一定会像爱惜你一样爱惜自己，来让大爷啵一个！”“死相，又不正经起来了。”小容儿闪开九笑的拥抱，转身回了房间。
眼中却有泪水滑落，小容儿心中清楚，若没有九笑，自己哪来这安逸的生活，九笑在拼命习武，也是想让自己过的舒心。虽然公子平日里口花花的，但是确实一个真正的大好人！
“别忘了给本公子烧一大桶水，我要泡个澡。”小院里传来九笑的声音，小容儿立马就开始去烧水，她也想用自己的方式去关爱她心中的公子。
待到小容儿离开，九笑又瘫睡在了地上。许久恢复了体力，便一瘸一拐的回了房间，见小容儿已经将热水烧好，倒进了屋中的大桶内，便将淬体散分出一半，倒入口中，另一半放入水中。“噗通”一声，将自己扔进了大桶。小容儿见九笑半响没有动静，便壮胆进去一瞧，九笑竟睡着在桶中，于是把热水续上，等待九笑醒来。
过了一阵子，九笑醒来，看见小容儿关切的眼神，忙道：“无妨，只是有些乏了。快些扶我起来。以后给本公子续水的事情就交由你来了。”小容儿看见九笑温柔的眼神，似笑非笑的神情，不禁感到自己心中最柔软的部分仿佛被触动到了，从来未曾有过的感觉涌上心头。浑浑噩噩应了一声，便自回了房间，心中自是百转千回，万般滋味。
九笑自桶中起身，擦拭完毕，又换了一身行头，盘膝安坐静静体会自身的变化。运转上动紫薇万星淬体经，便觉一股清凉的气流自丹田旁大纳虚散中缓缓释放出来，滋润着九笑那早已疲惫不堪的肌肉。这就是上动紫薇万星淬体经第一境的神奇之处，本体进行高强度的肌肉训练，导致肌肉的破裂和损伤，食物和外敷内服的淬体散，可以极大强化九笑的力量和身体素质。但是长时间这样高强度的肌肉训练必然导致身体难以恢复，不仅影响进一步的提高，甚至会影响寿命。()众多江湖横练高手均是寿命较短，而且到达一定高度便难以进步，便是这个原因。而上动紫薇万星淬体经第一境缓缓释放的清凉气流，便可以对高强度训练带来的肌肉损伤进行全面深化的修复，这样一来，身体的各方面素质均可以不停止的进步。
第二日清晨，九笑发现自己神清气爽，身体的疼痛感完全消失，只隐隐约约有些酸痛，证明自己昨晚确实苦练过。仅是一日苦练，自然难以看出效果，只是九笑寻到了方法，便心中大定，有了努力的方向，便可以奋力前行。
九笑今日心情又是大好。突见小容儿从院外拎着木桶，摇摇晃晃而来。一看见九笑，小容儿便道：“公子，他们都说喝牛奶比吃牛肉对练武人效果更好，昨日我便与外门食堂厨房张大婶商量好了，每日从她那买上半桶奶，半个月一结，公子赶紧趁热喝吧！”九笑心中一热，微笑道：“小容儿你越来越会心疼人了，来，让大爷抱抱你，疼疼你。”小容儿便不知所措，将木桶放在一边，便回厨房收拾去了。九笑一看木桶，足足大半桶奶，好家伙，奈何佳人心意，不忍拒之。一会儿小容儿便准备好了早饭，就着这一大桶鲜牛奶便吃了起来，奈何分量实在太足，九笑笑眯眯的道：“这牛奶不光我要喝，小容儿你更要喝，有句话说，喝啥补啥，你看那奶牛产奶的地方分量有多足，就知道这东西有多补了！”“公子又欺负人家了”小容儿说道。不一会儿又问道：“公子说的都是真的吗？”“那还能假的了，本公子绝不欺骗小容儿。”九笑连忙回答说，两个人的力量自然比一个人大，大半桶奶一会儿的功夫便消失的无影无踪。
九笑笑眯眯的用完了早饭，回到正屋，挥毫泼墨，一幅活灵活现的乳牛挤奶图便跃然纸上。心中自是得意洋洋，出了正屋，到院中又甩了几路金镖，活动了下手脚，又嘱咐小容儿将热水烧好，便开始继续昨日的肌肉训练，今日做的训练不是肩抗长棍蹲起，而是将长棍放在地上，用力将其提起至手臂伸直即可。又是练了大半时辰。有了昨夜的经验，一切驾轻就熟，将淬体散一分为二，一半口服，一半倒入水中，浸泡至药水重新变为透明即可。在运转上动紫薇万星淬体经缓缓修复疲劳的肌肉。
修炼完毕，正好用了午饭，小憩一阵，便起身继续修行麒麟啸天经，一次修行已经可以运五十三个周天，约莫一个时辰左右收功。待到晚饭后过了半个时辰在开始炼体。即每日早晚两次炼体，外加中午修行一次麒麟啸天经，偶尔练习一下金镖。
有人将衣食住行安排的妥妥当当，加之九笑逐渐体会到修行带来的进步与乐趣，食髓知味，欲罢不能。更有小容儿每日调笑，虽不及乱，却是享尽温柔。不知不觉，已是过了月余。中间张巨龙方文斌二人来了几次，见九笑励精图治，也大受鼓舞，回去苦练不表。只是中间东方天宇和莫不愁二人的来到倒是让九笑颇感意外，三人寒暄了一阵，二人便告辞而去。
一日晌午，九笑方才锻炼肌肉完毕，刚刚进入木桶，便看见门口有个漂亮的女人，一个美丽而且年轻的女人，不但人美，气质也好，穿着合身的衣服，衬托着女子苗条的身姿更显婀娜。九笑仔细一看，这不是金三姑娘吗？怎么今天这么女人，“说好一起来帮我出气，你怎么不出来啊！我的好姐姐！”金三姑娘媚媚的喊道。随着她目光而去，九笑便看见了一个蒙着面纱的女人缓缓的走了进来。九笑只看见她的一双眼，便忘记了她的穿着打扮。这双眼似有盈盈的秋水在荡漾，又似有星辉般的光芒在闪烁。
九笑其实最喜欢的就是细腰长腿的年轻女子，只是看到这双眼睛，他感觉其他都已经是不重要了。可偏偏这蒙面女子的腰恰恰很细腿很长。她和金三应了一声，大大方方的推开虚掩的门走了进来，似乎并没有看到屋里有个男人正在木桶里洗澡。可是她的顾盼生辉的大眼睛却又偏偏盯在九笑的脸上。九笑自认虽然脸皮不能与张巨龙比厚，但是也不是害羞的人，但是现在九笑不照镜子也知道自己的脸已经开始泛红了。无论是谁，在他洗澡的时候，被一个神秘而又风华绝代的女子注视着，总免不了会不好意思。
金三姑娘怒气冲冲的走了过来，伸手在九笑的眼前晃了一晃，喝道：“看我，问你话呢。”敢情她也知道九笑压根没有看她。“我问你一件事情，你最好和我说实话。”她看到九笑仍然没有把视线转过来，就斜眼瞟了下木桶旁边炉子里的水壶，怎么看金三也不像是给男人添洗澡水的人，小容儿忙道：“我来吧。”“你别动，这里没你什么事情。”金三姑娘喝道。“你先出去吧，爷在这没事，没看见要给我添水吗？”小姑娘没什么主见，见九笑吩咐，便回了自己房间，只是脸上止不住
流露出关切的表情。
“还满主仆情深的吗。”金三姑娘说完便拿起炉子上的水壶，向木桶中倒起了热水，木桶中的水本来就是很热，这样一来，九笑突然感到自己像是四川的一道名菜沸腾鱼。九笑很想起身，虽然因为小容儿的关系，他身上还留有一件贴身的下衣，但是在水中泡了那么久，估计效果也和不穿没什么区别。但是要让九笑当着两个女人的面，尤其是对方衣衫整齐，最重要的是蒙面女子也在，九笑也没有这个勇气。“要不是如夫人告诉我，我都不知道我爷爷打算把我许配给你，你说，你到底跟我爷爷灌了什么**汤？灌的他把自己的孙女往火坑里推。”金三姑娘气急败坏的喊道。一边还不忘记朝木桶里添水。
九笑感觉自己已经熟了，但是他还是笑了起来，“再添就真的熟了。”“你看起来还是很高兴啊？”金三姑娘不解的问道。九笑还是笑眯眯的样子，好像现在泡的是温度适宜的温泉一般，说道：“要是我告诉别人，我洗澡的时候给我添水的是金三姑娘，你说他们会怎么想。”金三姑娘用尽力气张大眼睛愤怒的瞪住了九笑，转手把水壶甩了出去。“你却不是他的对手，”一阵黄莺般的声音飘了过来，蒙面女子走到了金三姑娘身边，“这厮太狡猾了，姐姐一定要帮我出这口气。”金三姑娘不放心的叮嘱到。
蒙面女子那秋水般的双眼紧紧盯住九笑，九笑见蒙面女子看得那么专注，自己也看了看自己裸露的胸膛，悄声的问道：“真的是很好看吗？”蒙面女子忍俊不禁，笑了起来，似银铃般的笑声在屋中回荡，“果真比传说中的更加无耻啊！”蒙面女子笑道。“姐姐”金三姑娘抱怨了起来。“好了，言归正传，三姑娘不喜欢你这种人，但是又不想让三爷爷不高兴，你能不能想个办法解决这个问题。”九笑总不能说，这是金三太爷一厢情愿的，认真的想了半响，说道：“水也太热了，能不能让我先出来穿好在详谈。”说罢，准备站了起来，九笑的身材本就很好，在加之这段时日，炼体不休，更是熊背蜂腰，古铜色的肌肉在阳光下闪闪发光，九笑作势欲起，金三姑娘一把抽出宝剑，寒光闪闪，架在九笑脖子上。说道“不好好说就继续添水。”
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