小钱最近工作得相当不顺。
先是同事之间处得不大愉快，居然有同事暗施手腕，令新来的主管对他的能力产生怀疑，接着是主管在会议中，当众训了他一顿，令小钱觉得压力好大，自己俨然要成为办公室政治斗争下的牺牲品，因此回到家总是绷着一张脸。
太太看他这样，觉得很担心，软硬兼施地逼他说出原委后，她气呼呼地对他说：“你怎么这么没出息？居然让人家这样欺负你？你要反击！让他们好看！”她不但教了先生好几招，更亲自跑到小钱的公司去找那位上司，抗议他对小钱不公平，而且警告他：总经理和她是亲戚，如果他敢再欺负小钱，那请后果自负。
钱太太自以为替老公解决了一个难题，正颇为得意呢！不料小钱听说了这件事之后，感到在公司里真是无地自容，他觉得所有的自尊全被太太给毁了。
两星期后，小钱留下一封要求离婚的信，不告而别了。
上面这个例子中的男主角，从头到尾似乎都意志不坚、不够果决，最后居然会采取这么毅然决然的手段，恐怕你也觉得纳闷：为什么他会忽然变得这么坚决呢？
原因无他，实在是钱太太的举动伤到他心灵的最深处，而且把他情感上最重要的需求之一破坏殆尽。
这需求是什么呢？就是他的“能力需要得到信任”。
一如在前面章节中提过的，心理学家们发现，由于社会化的影响，“能力”与“成就”是男性评断自己最重要的指标。但例子中的钱太太不但不去肯定先生的能力，反而男性情感需求排行榜更糟的是，他由太太的抱怨中接收到的信息是：“她在怪我，她一生的不幸全是我造成的，就是因为我无能、没用，才会让她不快乐。”
这对男性最看重的“能力”而言，是最最严重的打击了，因此这时候他的自我防卫系统立刻自动升起，会义正词严 地反驳：“你怎么可以把一生的不幸全推到我的身上，我哪里对你不好了？”
而太太原先的委屈还没平息，又被先生抢白一番，当然更觉委屈，于是小鹦鹉们会更加夸大自己的不幸，而变得更沮丧、更难过，这下子秋千又再荡到更高点，风波更难平息了！
所以建议各位男士，若是你的她有这种“激荡秋千”的习性，请适当地表现出你的“同理心”，当她为一点小事而自怜自艾的时候，做个好听众。
给你的建议是，采用一种叫做“映”的方式，把对方的思想及背后的情绪反映出来，而不加入自己的评语。举例而言，你可以对着秋千上的她这样说：“听起来，你现在的心情很糟，因为你觉得很多事不如意，对不对？”
很多时候，你只需要这么“映”就好了，不必急着想替她解决问题。
因为一如前面所言，当她觉得糟到不可再糟的时候，自己又会把情绪提升起来，这些自怜自艾只是一种疗程，她需要说出来，只需要有个听众，所以此时最佳的行为就是倾听，如果你不听，那反而更糟。
同样地，小鹦鹉在秋千上激荡时，也要注意是否无意中也激起了男性的自我防卫系统，若要避免男性“变脸”，有一句话很管用：“我只希望你听听我诉苦，我并不是说一切都是你的错！”
这真的是句很好用的话，可以用来提醒对方：我不是真的在怪你，只是在自我发泄、自我治疗而已。
说了那么多，衷心地希望荡秋千的及看秋千的，自此以后能和平相处了。本站网址：，请多多支持本站！
(紫琅文学)
</p>