保持好心情的女人最美丽
也许有的姐妹会觉得，升级当妈妈这件事情何乐而不为啊？只要想好了，就一定是朝着快乐的方向进发的。可是世事难料，很多东西都会无形中影响到我们的心情，尽管我们内心强大，神采飞扬，但也不敢保证不出现纠结的时候。
我身边的几个姐妹就曾经受到假孕的不良影响。
假孕，又叫想象妊娠，一般多发生在那些结婚多年未孕或者非常急于想要宝宝的姐妹们身上。看多听多了身边人对妊娠反应的描述，再加上自己盼子心切，很容易出现和妊娠反应类似的症状，比如闭经、腹部出现脂肪堆积而隆起等，由于这些现象，更加重了+激情 ，随之会恶心呕吐，嗜睡等等。结果到医院一查，发现根本没有怀孕，空欢喜一场不说，还让内心受到了更大的打击，也产生了更多的疑惑。
假孕造成的心理影响是巨大的，会让我们吃不下，睡不着。因为巨大的心理压力而产生的短暂闭经，也会影响到月经周期的规律性，为真正受孕增添了麻烦。
姐妹们要是遇上过这一两次假孕，心情就很难再好起来。再加上体内激素失调、压力激素大量分泌，也会让人心绪不安、躁动、脾气暴躁。这些对胎儿、对自己都是不利的。
所以，保持好心情非常重要，尤其是在备孕的过程中。心情好的时候，内分泌处在正常状态，月经和排卵也很规律，有助于我们顺利怀孕，这时候，新陈代谢旺盛，不但能保证我们对于营养的充足吸收，还能尽快地将废物排出体外，保证我们皮肤的润滑。
那么，如何抛开那些纷纷扰扰，真正给自己一个好的心情呢？
首先，我们要多多学习。
做妈妈是一门全新的功课，从受孕前开始，我们就应该着手学习如何做一个好妈妈了。这门功课也不是一天两天就能学会的，从自身的保养、到自身知识的摄入；从宝宝在体内的健康、到出生后的成长，我们需要每天多一点耐心来增强这些知识。当然，在学习的过程中也会让我们的内心趋于平静，让自己做好当妈妈最好的心理准备。
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