“能啊，只是只能够暂时的解决，还得不到根治而已，不过这也是要看情况而定的，有的人并不严重还是可以得到长期的抑制，或者是经过一段时间的锻炼还是可以慢慢适应的。”宋子玉点了点头又摇头，虽然这种能够适应的情况很少，但也不是没有可能的啊。
“原来是这样的啊。”林溪摸着自己的下巴，若有所思的点头。
“嗯。”宋子玉对于林溪有什么想法并不关心，若是有事情的话，这孩子是会说出来的，因为这只在自己的面前根本就憋不住话。
“那个，师父啊，就是，我有个亲戚，他也不知道是什么原因，就是喜欢暴饮暴食，人还特别的胖，走几步路都很累，人也是有两百多斤。若是您哪天有空，就跟我去看看，可以不？”果然，林溪犹豫了一下，还是说道。
“可以啊，但是我去的时候，我不想有别人看见。”宋子玉暂时并不想太过招摇了，更何况自己还有那多的事情都没有解决呢。
“好，到时候我去安排。”林溪听到宋子玉这么爽快的答应了，便是立马拍着胸脯保证道。
“嗯，那好，既然你是休息好了，那么今天的训练也要开始了。”宋子玉看着林溪已经是真的休息好了，便才站起身，带着他走到双杠旁。
“今天晚上，开始给你练韧带，不要求你做到柔软无骨的地步，只要做到能够将韧带慢慢的达到最大范围就好，当然，这拉韧带也不是一天两天就能够完成的，这必须是长期的训练。”宋子玉见到林溪一副见到鬼的模样，便是继续说道。
“不是吧，师父，拉韧带什么的，真的有必要吗？”林溪吞咽了一口口水，很是不敢置信的眨巴了一下眼睛。
“有必要啊，当然有必要，还有可能会在关键时刻救你一命。”宋子玉认真的答应道。
“那好吧。”林溪感觉自己是又要“脱胎换骨”一次了。
伸展了一下身子，林溪才看向宋子玉，等着她的下一步指示。
宋子玉也没有多说，只是素手搭上双杠的一边，两条腿快速的勾住另外一边，然后使用手臂和腿部力量使得头部穿过双臂攀到双杠上，之后便是伸出双臂往后弯曲，扩展自己最大的身躯的弧度从下抓住腿部勾住的一条杠，动作不快，但这过程却是让人看得胆战心惊的。
林溪看着宋子玉的动作，双腿都有些忍不住的打颤了，这还真的实在挑战人体的极限啊，这样拉韧带，真的是不怕被拉断吗？
“呼，好了，这是最简单的，去吧。”宋子玉转了几圈后下来，呼出了一口气，然后示意林溪上。
“师父......我可以不这样拉韧带吗？我们可以学瑜伽啊，不要这样拉吧。”林溪怕了，这种极限运动实在是太极限了，自己根本就承受不来啊。
“不可以，遇到这么点小事就开始退缩，也太怂了吧。”宋子玉直接拒绝，这么点训练就开始叫苦了，以后还要变态的，那岂不是要走人了？